2010年 11月 13日 ( 2 )

国東市手話サークル「菜の花」            


9月22日(水)夜、毎年恒例のお月見会を開催しました。
あいにくの曇り空で中秋の名月は顔を出してはくれませんでしたが・・・でも、実はお月見会のメインは“月より団子”(^。^;)
サークル会員の子どもたちも飛び入り参加で団子作りに歓喜し、丸めることはすべてお任せ!!味の決め手のタレ作りも手慣れたものでした♪子どもたちのおかげで、いつも以上に賑やかな雰囲気の中、地域の聾者の方と杵築の聴覚障害者協会員の方、杵築手話サークルの方々も参加して下さり、とても美味しい!楽しい!交流会が出来ました。
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by toyonokuni | 2010-11-13 19:28 | 県手連・サークル情報 | Comments(1)

気を付けようこの時期

この時期になると職場等での健康診断が増えてきますね。
年に一回の検診なので、検診前だけ摂生した生活をしても意味がありません。
やはり日頃からの生活習慣に気を付けましょう。

【ここに後悔メールが届きました。皆さんも気を付けてくださいとのことです】
不摂生な生活が続いたせいか? 入院をせざる羽目になっちゃいました…。
年齢とともに基礎代謝が落ちてくるので、食事や運動などに意識して調整しないと保てないんだと感じました。
まず、規則正しい食生活、適度に身体を動かすことから見なおすことが第一ですね。
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by toyonokuni | 2010-11-13 11:28 | センターの風 | Comments(5)

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